Fabiola
Costa
Meditación diaria hablar con dios, Yoga India

Meditación diaria hablar con dios

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¿Qué es realmente la meditación? ¿Podemos meditar de una manera que sea fiel a nuestra tradición católica? La respuesta es “sí”.  Meditar es pensar, reflexionar, considerar lo que Dios nos ha enseñado en la Escritura. Las mismas Escrituras nos llaman a meditar regularmente. Leed el Salmo 63: “Mi alma se sacia como el tuétano y la grasa… cuando me acuerdo de ti en mi lecho… medito en ti en las vigilias nocturnas”. (5-6) Ver Salmos 77:12, 119:15, 143:5.
Cuando meditamos en las palabras que el Señor nos dirige, crecemos en fe, esperanza y amor. Adquirimos sabiduría de corazón, y encontramos paz y confianza en los momentos de prueba. Pero nuestra experiencia diaria es a menudo exactamente lo contrario. A menudo, en nuestra acelerada sociedad, un pensamiento se aloja en nuestra cabeza o una pregunta zumba en nuestra mente, pero nunca parece haber “tiempo suficiente” para reflexionar personalmente, tomar una resolución importante para avanzar en una dirección diferente, o tomar una determinada acción en una relación. El resultado es que las cosas se enconan o los sueños no se persiguen; el tiempo se nos escapa y nos sentimos arrepentidos. Y podemos encontrarnos más solos, con el miedo, la frustración, la infelicidad o la rabia que nos atormentan.

 

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La meditación se asocia a menudo con las religiones orientales o las prácticas de la Nueva Era, pero también desempeña un papel importante en la fe cristiana. Una de las formas más eficaces de meditar como cristiano es hacerlo sobre la Palabra de Dios. A diferencia de otras formas de meditación que requieren “vaciar” tu mente, esta forma requiere que te sumerjas y pienses profundamente en la verdad de Dios.
Resumen del artículoPara meditar en la Palabra de Dios, empieza por elegir un tema o un versículo específico en el que centrarte. A continuación, busque un lugar tranquilo donde pueda sentarse cómodamente y despejar su mente, y luego lea el versículo o pasaje elegido varias veces. Memoriza el versículo, toma notas y subraya las palabras importantes para ayudarte a descifrar el significado. Intenta reformular el concepto con tus propias palabras para entenderlo mejor, y luego intenta aplicar lo que has aprendido en tu vida diaria. Para obtener consejos sobre cómo elegir un tema en el que centrarse para meditar, sigue leyendo.
“En primer lugar, doy gracias a Dios por este artículo. Me estoy recuperando del alcohol. Voy a cumplir 10 meses de sobriedad, sólo quiero tener una conexión más cercana con Dios y hacer su voluntad por lo que quiero más comprensión de la palabra. Para liberar mi mente y crecer en mi fe”…” más

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7 “Sé fuerte y muy valiente. Tengan cuidado de obedecer toda la ley que mi siervo Moisés les dio; no se aparten de ella ni a la derecha ni a la izquierda, para que tengan éxito dondequiera que vayan. 8 Mantén este libro de la Ley siempre en tus labios; medítalo de día y de noche, para que tengas cuidado de hacer todo lo que está escrito en él. Entonces serás próspero y tendrás éxito. 9 ¿No te lo he ordenado? Sé fuerte y valiente. No tengas miedo ni te desanimes, porque Yahveh, tu Dios, estará contigo dondequiera que vayas”.
El objetivo de la oración es la comunicación con Dios. La meditación y la contemplación son estados de atención concentrada. No es un error que Dios elija hablar con nosotros dentro de nuestra propia mente. Es la comunicación más íntima posible.
Ron, ¿de qué otra manera iba a acercarme a mis hijos? No quería poner mi cara en el cielo. La gente se asustaría y me buscaría por miedo. Quiero que mis hijos me busquen en la pureza de sus pensamientos. Es la característica más personal e individual de una persona. Deseo la relación más íntima imaginable. Vivo dentro de tu mente, dentro de tu cuerpo, dentro de tu espíritu. Te toco allí, donde eres tú. Conozco cada uno de tus pensamientos. Siento cada uno de tus sentimientos. Actúo en cada acción. Por eso odio el pecado. Veo el dolor que causa. Siento el daño que mis hijos se infligen a sí mismos. Quiero que todos mis hijos sientan alegría. Es en la libertad donde pueden amar.

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34:29dejar ir & dejar a dios – meditación guiada antes de dormirmilagromeditaciónyoutube – 5 ago 2015

El autor Francis Fernández-Carvajal hace un uso generoso de los escritos de los grandes santos mientras te trae meditaciones enfocadas y conmovedoras sobre temas tomados de las lecturas de la misa de ese día, el tiempo litúrgico y más. Esta obra es lo suficientemente rica y extensa como para servir de lectura espiritual para toda la vida, ya que le ayuda a relacionar los detalles del mensaje de Cristo con la vida de los demás.
El autor, Francis Fernández-Carvajal, hace un uso generoso de los escritos de los grandes santos para ofrecerle meditaciones centradas y conmovedoras sobre temas tomados de las lecturas de la misa de ese día, el tiempo litúrgico y más. Esta obra es lo suficientemente rica y extensa como para servir de lectura espiritual para toda la vida, ya que le ayuda a relacionar los detalles del mensaje de Cristo con las circunstancias ordinarias de su día. Cada volumen es lo suficientemente pequeño como para llevarlo a la adoración o a cualquier otro lugar adecuado para la meditación. El conjunto viene con un bonito estuche que evita el desgaste de los volúmenes individuales.

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