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Mantras kundalini snatam kaur
13:03snatam kaur – ong namo (en directo)snatam kaur – topicyoutube – 25 feb 2015
Lo que primero me atrajo al kundalini yoga fue la música… Así que cuando descubrí que Snatam Kaur ofrecía un curso online de armonio, mantra y kirtan para principiantes a través de su escuela Kirtan & Kundalini, alabé la era Zoom por concedernos acceso a nuestros maestros más preciados. Entonces fui a Southall en Londres y me compré un armonio.
El curso de 12 semanas fue MARAVILLOSO: enriquecedor, solidario y generoso. No puedo recomendarlo lo suficiente. Aprendimos tres mantras -el Mool Mantra, el Mangala Charn Mantra y el Chattr Chakkr Varti- y dedicamos cuatro semanas a cada uno. Cuando digo que aprendimos, quiero decir que lo hicimos. Snatam y su equipo compartieron historias e interpretaciones únicas, invitándonos a una relación más profunda con cada uno de los mantras. Las cuatro semanas fueron tiempo suficiente para aprender los mantras, la pronunciación correcta, el ritmo y las claves. Esto es lo que aprendí del curso:
No basta con memorizar las palabras. Tenemos que sentirlas de verdad. Cuando las sentimos, transmitimos ese sentimiento a través de nuestro canto y nuestra interpretación. En el curso, dedicamos mucho tiempo a la pronunciación correcta y a explorar el significado de las palabras y los mantras. Mi relación con Chattr Chakkr Varti antes de este curso es muy diferente a la que tengo ahora.
13:29snatam kaur – ra ma da sa (mantra para la curación)arexyoutube – 31 jul 2017
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En el segundo álbum de Snatam Kaur de vibrantes canciones y mantras para niños, su propia alegría y exuberancia juvenil está acompañada por niños cuyas voces llenan la música de inocencia y asombro. En canciones como Share It All, I’d Rather Be Me y Ask Your Intuition se entretejen lecciones sencillas a través de la música con un toque de ligereza y se ofrecen mantras sencillos y accesibles para los niños como Aad Guray Nameh y Mul Mantra. Desde canciones animadas con mensajes inspiradores como “Realmente no importa de qué color seas, todos venimos de un mismo Creador”, hasta la canción de jazz Cool Cat, en la que Snatam patina las palabras “Don’t be afraid to boogie and jam , stand up and Waheguru fast as you can”, pasando por la nana Oh Guru Ram Das que termina con las palabras: “Gracias por este hermoso día, que abramos nuestros corazones para estar contigo todo el tiempo”, Snatam Kaur equilibra perfectamente la diversión, la positividad y los cantos sagrados en este álbum. Acompañada por los miembros de su banda Todd Boston y Ramesh Kannan, este álbum tiene una rica plenitud musical complementada por una orquesta de instrumentos divertidos y animados.
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¿Estás preparado para descubrir el propósito de tu vida y activar tu máximo potencial? El Kundalini Yoga es una práctica ancestral que te ayuda a canalizar una energía poderosa y a transformar tu vida. Y ahora hay una manera accesible y fácil de aprender a incorporar estas prácticas en tu práctica y en tu vida. El curso online de 6 semanas de Yoga Journal, Kundalini 101: Crea la vida que quieres, te ofrece mantras, mudras, meditaciones y kriyas que querrás practicar cada día. ¡Apúntate ya!
En este extracto de su nuevo libro Luz original: The Morning Practice of Kundalini Yoga, Snatnam Kaur te invita a hacer del mantra una parte de tu ritual matutino, dejando que la energía positiva marque el tono de tu día. Empieza aquí, utilizando su grabación de audio como guía.
Tomar una ducha fría y hacer yoga te prepara para una dichosa experiencia de canto. ¡Creo que es casi imposible que tu energía Kundalini no se eleve! Si has llegado hasta aquí y cantas estas palabras, la energía de tu sistema de Chakras y de todos tus diez cuerpos estará presente y comprometida. Para esta etapa, ¡sólo disfruta, disfruta, disfruta! La música y la energía de los cantos te sacarán de tu mente cotidiana – esta es la fusión del Amante y el Amado. Es tu tiempo con Dios. La energía de cada canto, el orden y el tiempo crean una fórmula sónica curativa. Uno pasa por un viaje de autodespertar y descubrimiento desde el comienzo de los cantos hasta el final.
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Imprimir TranscripciónTami Simon: Estás escuchando Insights at the Edge. Hoy mi invitada es Snatam Kaur. Snatam es una artista estadounidense, criada en la tradición del yoga kundalini, instruida en la meditación kirtan y en el gurmukhi, el idioma basado en el sánscrito de las escrituras sikh del norte de la India. Ha publicado ocho discos y es la cantante principal de las giras Celebrate Peace. Con Sounds True, Snatam ha publicado una recopilación de sus cantos sagrados favoritos para la curación, llamada The Essential Snatam Kaur. Snatam también fue una presentadora destacada en el Festival Wake Up inaugural de Sounds True y es una presentadora confirmada para el Festival Wake Up 2013, que tendrá lugar del 14 al 18 de agosto en Estes Park, Colorado. En este episodio de Insights at the Edge, Snatam y yo hablamos sobre su punto de partida en cuanto a la práctica de la meditación diaria, y el mantra que ha sido el mantra de referencia para ella en su vida. También hablamos de su experiencia de ser cincelada en su relación con su maestro espiritual y de cómo ser madre y esposa mantiene su ego bajo control. También hablamos de la experiencia del despertar de la kundalini y escuchamos extractos de tres canciones de The Essential Snatam Kaur. Aquí está mi conversación con una mujer cuya voz es tan pura y que realmente toca mi corazón, Snatam Kaur.
