Que es la energia kundalini, Yoga India

Que es la energia kundalini

Despertar de la kundalini vs. despertar espiritual

Kundalini es un término sánscrito de la antigua India que significa “serpiente enroscada”. Según el Tantra, la Kundalini se describe como una fuerza potencial latente dentro del organismo humano, que descansa como una serpiente enroscada en la base de la columna vertebral. Cuando esta energía latente fluye libremente hacia arriba a través de los 7 chakras (centros de energía), conduce a un estado de conciencia expandido conocido como el Despertar de la Kundalini.
La kundalini es uno de los componentes de una descripción esotérica del “cuerpo sutil”, que también incluye: nadis (canales de energía), chakras (centros psíquicos), prana (energía sutil) y bindu (gotas de esencia).
Según algunos, el propósito de despertar la Kundalini es despertar tu propósito divino, integrar tu alma y despertar tu potencial para servirte a ti mismo y a los demás, aprendiendo a amarte a ti mismo y a los demás por igual. Se cree que limpia y purifica los sistemas energéticos, como los chakras y los meridianos. A medida que uno se limpia, puede avanzar en el despertar hacia la iluminación mucho más fácil y rápidamente.

El ascenso de la kundalini: explorando…

¿Cómo podemos aprovechar nuestro tremendo poder y energía femenina, llamada Shakti, para mantenernos enraizados, conectados y abundantes en nuestra vida diaria? Te invitamos a unirte a la renombrada profesora de meditación y autora Sally Kempton para una inmersión en las ricas enseñanzas del Tantra en nuestro curso online. A lo largo de seis semanas aprenderás la sabiduría y las prácticas -incluyendo ejercicios de respiración, meditaciones sobre la diosa y los chakras, mantras, mudras y visualizaciones- que expandirán tu conciencia y te permitirán irradiar la dicha y el universo interior.
Como muchas palabras sánscritas, el Tantra tiene múltiples significados, pero suele traducirse como “la sabiduría que salva”. A pesar de su reputación como práctica esotérica, sus enseñanzas se dirigían originalmente a la gente de a pie que, hace siglos, se enfrentaba a retos relacionados. El tantra es relevante ahora porque era -y sigue siendo- un camino en el que cada experiencia de la vida es una puerta potencial a la liberación. La práctica tántrica proporciona tanto el éxito mundano como la liberación espiritual, y muestra cómo se puede encontrar el éxtasis incluso en medio de la confusión y el malestar. En este curso, explorarás esta filosofía y experimentarás prácticas para transformar cada pensamiento, respiración y sensación física en un portal hacia el infinito.

Qué ocurre después del despertar de la kundalini

La kundalini es tu energía vital. Se cree que en aquellos que no están despiertos, su energía permanece enrollada en la base de la columna vertebral. Para aquellos que tienen un evento de despertar y se vuelven conscientes, la energía sube en espiral, activando cada chakra, y haciendo la transición del ser a un gurú iluminado.
Mucha gente cree que el despertar de la Kundalini es un proceso para llegar al nirvana completo, y eso es cierto – hasta cierto punto. En los círculos espirituales se habla mucho del despertar de la kundalini porque antes de experimentar la dicha, la energía primero se limpia y purifica, y los cambios que se experimentan pueden ser desconcertantes en el mejor de los casos, y francamente dolorosos en el peor.
El despertar de la kundalini puede ser uno de los momentos más traumáticos y confusos de tu vida. Lo que no puedes decir al principio es que en realidad estás pasando por un profundo proceso de purificación, en el que saldrás al otro lado más fuerte y con la cabeza más nivelada que nunca.
1. Comienza un proceso de ajuste de cuentas emocional. Tu mente da vueltas a las experiencias pasadas que echas de menos y te sientes triste por no haberlas tenido, o te lamentas por ellas y te sientes triste por haber tenido que pasar por ellas en primer lugar.

Comentarios

¿Sabes esa sensación que tienes cuando la persona que amas entra en la habitación? Es la energía kundalini. Esa cosa que te hace querer escribir esa canción… La energía kundalini. Cuando quieres llorar porque te enteraste de que alguien murió, o esa sensación de tratar de contener tu risa incontrolable… La energía kundalini. Es la vida. Vibración. Animación. Energía.
Debido a que se encuentra en tu chakra base, la energía kundalini también se expresa con fuerza y se mueve como energía sexual. Conecta fuertemente con el Tantra, donde tu energía sexual es bienvenida y canalizada para el crecimiento espiritual/personal/relacional.  Yeeha.
¿Cómo activas tu energía kundalini para tener una vida más plena, vibrante y deliciosa? Hay muchas maneras en que la gente de diferentes culturas ha hecho esto a lo largo de la historia. Es un poco como hacer una limpieza. Tu trabajador corporal (tú o un profesional) es un poco como tu fontanero chamánico: piensa que la energía de tu cuerpo es como el agua. En las sesiones de trabajo corporal energético, tu trabajador corporal te guía para generar energía en tu cuerpo. (En los enfoques del Tantra Kundalini, lo haces a través de la respiración, el sonido, el movimiento, la visualización y la atención). Es como si el agua que sale a borbotones por un túnel expulsara la mugre que está atascada allí.