Mejores libros de autoayuda, Yoga India

Mejores libros de autoayuda

Los mejores libros de superación personal de todos los tiempos

Como muchos lectores, solía poner los ojos en blanco ante la idea de que un libro de “autoayuda” me diera consejos extravagantes sobre cómo ser un director general o un multimillonario.  Pero después de sumergirme en los que ahora son algunos de mis libros favoritos, he descubierto que el género de la autoayuda moderna ofrece rutas para el desarrollo personal práctico. Con anécdotas narrativas, investigaciones cuidadosamente explicadas y ejemplos pragmáticos, muchos libros de autoayuda están llenos de consejos motivacionales basados en la psicología que pueden aplicarse fácilmente en nuestras propias vidas.
Goodreads es la mayor plataforma del mundo en la que más de 125 millones de usuarios califican y reseñan sus libros favoritos. Para recopilar estas recomendaciones, hemos utilizado Goodreads para encontrar los libros de autoayuda mejor valorados y con más reseñas. Tratando temas que van desde la formación de hábitos hasta el fortalecimiento de las relaciones, estos son los mejores libros de autoayuda, según los miembros de Goodreads.  Los 22 mejores libros de autoayuda, según Goodreads
Con más de 700.000 valoraciones y una media de 4,21 estrellas, “Cómo ganar amigos e influir sobre las personas” es el mejor libro de autoayuda según los miembros de Goodreads. Con más de 15 millones de copias vendidas desde su publicación original en 1936, el libro de Dale Carnegie incluye sus principios probados para ayudar a los lectores en su vida personal y profesional. Hay seis principios para ayudar a la gente a gustar de ti, 12 para ayudar a la gente a entender tu forma de pensar y nueve para fomentar el cambio en los demás.

Un año de autocuidado: práctica diaria…

Atrás quedaron los días en que la sección de libros de autoayuda de las bibliotecas acumulaba polvo en un rincón oscuro, visitado por aquellos valientes que hojeaban “accidentalmente” el pasillo, cinco minutos antes de cerrar. En los tiempos modernos, la autoayuda es un negocio muy grande, demostrado por una industria que, para 2022, se estima que tendrá un valor de 13.000 millones de dólares.
Los seres humanos siempre han aprendido unos de otros, compartiendo conocimientos y enfoques de la vida y el rico espectro de experiencias que ésta presenta. Los libros antiguos, como las Meditaciones de Marco Aurelio y El arte de la guerra de Sun Zsu, siguen volando de las estanterías (o de los almacenes de los minoristas online) a gran velocidad.
Los libros de autoayuda no son soluciones mágicas para la felicidad instantánea, pero ofrecen una ventana a nuevas formas de pensar, relacionarse, amar, resolver problemas y ser. El término autoayuda es una adaptación de un libro del siglo XIX del mismo nombre escrito por el autor escocés Samuel Smiles.
Desde entonces, el fenómeno cultural no ha hecho más que crecer. Desde el concepto del sueño americano que aparece en clásicos del autodesarrollo como Piense y hágase rico y El poder del pensamiento positivo hasta el pensamiento de la Nueva Era y la psicología positiva de libros como El poder del ahora y Atreverse a lo grande, la literatura de autoayuda siempre ha reflejado las tendencias de la sociedad.

Los libros de autoayuda más vendidos

Ur: Eres quien eliges ser Consulta el nuevo libro UR: Eres quien eliges ser. El 20% de los ingresos netos de este libro se destinará a obras de caridad. Este es un gran libro para los jóvenes en la preparación para la vida y como un auto-examen de carácter, valores y opciones. Para los mayores es un recordatorio de que la vida es lo que uno hace, y nunca es demasiado tarde para tomar las decisiones correctas para nosotros mismos. Todos tomamos decisiones en la vida cada día sobre pequeñas y grandes cosas. Estas elecciones definen quiénes somos. Tú eliges quién eres y en quién te conviertes a través de TUS decisiones. Tú controlas en quién te conviertes. El propósito de este libro es compartir mi punto de vista sobre las elecciones que todos tenemos y cómo he tratado de vivir mi vida. Mis puntos de vista han sido adquiridos a través de las relaciones e interacciones que he tenido con la familia y numerosos amigos a lo largo de los años, particularmente con mis padres. A lo largo de mi vida he tenido la suerte de tener grandes amistades con muchas personas éticas, solidarias y de gran integridad. Ustedes saben quiénes son. Mi esperanza es que, en el futuro, este texto pueda servir de consuelo y de visión a mi futura familia sobre cómo he vivido y en qué creo, no necesariamente como guía, sino como una forma, mi forma, de ver el mundo. Me parece que la historia se repite y espero que compartir mi punto de vista pueda ser útil para otros. No siempre sigo mis propios consejos, pero hago lo mejor que puedo. ¿Quién eliges ser?

Los 5 libros de autoayuda más influyentes

Tanto si quiere sentirse más valiente, como si quiere poner en práctica nuevos hábitos para su rutina diaria, dejar de preocuparse o ser más productivo, los libros de autoayuda tienen la capacidad de ayudarle a liberar su potencial y hacer que se sienta más feliz y saludable. Según la organización benéfica de salud mental MIND: “Las técnicas de autocuidado y los cambios generales en el estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas de muchos problemas de salud mental. Estos son los mejores libros de autoayuda que puedes comprar para cambiar tu vida:
por Sarah KnightIgnora el título ligeramente irónico por un momento, porque este libro te ayudará, de una vez por todas, a descubrir cómo dejar tus correos electrónicos en la oficina y conseguir realmente el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.10.82€COMPRAR AHORA
Esta es una lectura esencial si quieres aprender a poner tu bienestar por encima de todo en la vida. Las palabras de King te ayudarán a cambiar tu forma de pensar, sentir y actuar en la vida, ya sea aprendiendo a practicar el autocuidado y a rechazar la energía tóxica y a manifestar tus objetivos y sueños.