Contenidos
Luz sobre el pranayama
Comentarios
Esta es la guía de la A a la Z de B.K.S. Iyengar sobre los ejercicios de respiración (pranayama). Está pensada para hacer con la práctica del pranayama lo que “Light on Yoga” hizo con la práctica de las asanas (posturas). Es decir, presenta todas las técnicas clásicas, ofrece variantes para satisfacer las necesidades individuales y proporciona los antecedentes necesarios para situar el pranayama en el contexto de una práctica de yoga equilibrada.
Permítanme comenzar hablando de la organización del libro, y este libro está organizado al n-ésimo grado. Hay partes, secciones, capítulos, e incluso los párrafos están numerados (aunque -por lo que veo- esto último no tiene ningún propósito para un lector típico y puede ser más bien una ayuda para el escritor y sus ayudantes. Eso sí, crea un esquema un tanto bíblico, por lo que quizá se asumió que habría necesidad de citar esta guía “capítulo y versículo”, como se dice en el estudio de la Biblia).
El grueso del libro consiste en la primera de dos partes, y la Parte I está dividida en tres secciones. La primera de esas secciones es “La teoría del pranayama”, y sitúa el pranayama en el contexto de la totalidad del yoga. Si has leído otros títulos de B.K.S. Iyengar, gran parte de estos nueve capítulos te resultarán familiares (por ejemplo, la discusión de los ocho miembros.) Sin embargo, el capítulo 4 ofrece una buena descripción de la anatomía y la fisiología de la respiración. Hay muchos dibujos anatómicos y diagramas que ayudan a transmitir la compleja información. También hay información adicional sobre las nociones tradicionales indias de la respiración encapsuladas en los conceptos de prana, nadis y chakras.
Profesor b. k. s. iyengarindian
incluyendo anuncios relevantes para sus intereses en Book Depository y para trabajar con terceras partes aprobadas en el proceso de entrega de contenido publicitario, incluyendo anuncios relevantes para sus intereses, para medir la efectividad de sus anuncios y para realizar servicios en nombre de Book Depository.
B.K.S. Iyengar ha dedicado su vida a la práctica y al estudio del yoga. Fue el estilo de enseñanza único de B.K.S. Iyengar, que aportó precisión y claridad a la práctica, así como una mentalidad de “yoga para todos”, lo que lo ha convertido en un fenómeno mundial.
Su libro seminal, “Light on Yoga”, es ampliamente llamado “la biblia del yoga” y ha servido como libro de referencia para generaciones de estudiantes de yoga en todo el mundo. En “Luz sobre el Pranayama”, establece el mismo nivel definitivo de autoridad en el arte de la respiración.
Para el practicante serio de yoga, el estudio de Pranayama es esencial. Esta obra, del profesor de yoga más respetado del mundo, B.K.S. Iyengar, ofrece la obra más completa e instructiva disponible en el mundo. Con 190 fotos del propio B.K.S. Iyengar, el libro destaca una práctica progresiva de 200 semanas, resaltando las mejores técnicas y los errores más comunes en ellas.
Luz sobre el pranayama audiolibro
B.K.S. Iyengar ha dedicado su vida a la práctica y al estudio del yoga. Fue el estilo de enseñanza único de B.K.S. Iyengar, que aportaba precisión y claridad a la práctica, así como una mentalidad de “yoga para todos”, lo que lo ha convertido en un fenómeno mundial.
Su libro seminal, “Light on Yoga”, es ampliamente llamado “la biblia del yoga” y ha servido como libro de referencia para generaciones de estudiantes de yoga en todo el mundo. En “Luz sobre el Pranayama”, establece el mismo nivel definitivo de autoridad en el arte de la respiración.
Para el practicante serio de yoga, el estudio de Pranayama es esencial. Esta obra, del profesor de yoga más respetado del mundo, B.K.S. Iyengar, ofrece la obra más completa e instructiva disponible en el mundo. Con 190 fotos del propio B.K.S. Iyengar, el libro presenta una práctica progresiva de 200 semanas, destacando las mejores técnicas y los errores más comunes en ellas.
Esperamos que esté encantado con todo lo que compre de nosotros. Sin embargo, si no lo está, le devolveremos o sustituiremos su pedido hasta 30 días después de la compra. Se aplican términos y exclusiones; obtenga más información en nuestra Política de devoluciones y reembolsos.
Luz sobre el pranayama pdf
En este best-seller de yoga clásico, un maestro de yoga de renombre mundial comparte las técnicas de respiración junto con una amplia información sobre la filosofía del yoga. B. K. S. Iyengar es una leyenda que ha practicado el yoga de una manera única, y hoy en día el “Yoga Iyengar” es enseñado en todo el mundo por instructores certificados.
El formato de audio se refiere a la forma en que se graba un audiolibro. No todos los audiolibros tienen los mismos formatos. Audio clásico: Un humano que lee un audiolibro sin que aparezca el texto. VOICEtext (H): Narrador humano con texto que puedes seguir mientras lee. VOZtexto (S): Voz sintética con texto que puedes seguir mientras lee.
